Wandern tut Leib und Seele gut und kann man in Deutschland in vielen Gegenden. Ob Alpen, Mittelgebirge, an Rhein, Elbe oder Saale entlang oder natürlich an der Nord-und Ostsee – Wandern kann man in Deutschland. Die Natur ist in vielen Gegenden nicht zu fast jeder Jahreszeit wunderschön. Und von den Temperaturen ist es fast das ganze Jahr hindurch nahezu ideal zum Wandern. Kein Wunder also, dass wir eine ausgeprägte Wanderkultur entwickelt haben.
Wandern in Maßen ist gesund
Wandern ist bei gemäßigten Temperaturen wie wir sie hier in Deutschland haben, für die allermeisten Menschen sehr gesund. Doch oftmals nehmen wir diese Möglichkeit im Tunnelblick des fokussierten Alltagsstresses und der Arbeit nicht richtig wahr. Dabei ist es ein Leichtes, die sieben Sachen zu schultern und an Wochenenden oder auch in der Woche die Umgebung an der frischen Luft zu erkunden und zu erobern. Und erst recht in der Ferien- und Urlaubszeit. Gerade in Krisen- und Stresszeiten ist es besonders wichtig, sich auf den Weg zu machen. Spazierengehen und noch mehr (gemäßigtes) Wandern vertreiben wie von allein Anspannung und Sorgen. Allein als Single, zu zweit oder mit der ganzen Familie – dem einen passt dies, dem anderen jenes. Am besten im Sinne von gesündesten ist es, wenn man von der Haustür aus losgehen und wandern kann. Denn dann ist die Chance am größten, dass man es öfter tut. Wie sagt der Volksmund gerne: Warum in die Ferne schweifen, wenn das Schöne liegt so nah?
Trinken für unterwegs mitnehmen
Ausreichend zu trinken sollte man beim Wandern immer mitnehmen, sonst macht Wandern keinen Spaß und gesund ist das auch nicht. Der Durst kommt unweigerlich und dann ist es ratsam, dass man immer etwas zu Trinken auch prompt griffbereit parat hat. Transportabel und flexibel sollte die Ausstattung an Bord sein. Wichtig sind bei Flaschen zum Wandern sichere Schraubverschlüsse, damit die Flüssigkeit nicht im Rucksack oder den Seitentaschen der Fahrräder ausläuft und man nicht nur dann eine verschmutzte Tasche hat, sondern auch nichts mehr zu trinken.
Wandern und Kraxeln
Wer schon im Urlaub immer gern gekraxelt ist, kann dies jetzt und hierzulande erst recht tun. Denn besonders in Deutschland gibt es herrliche Regionen, die zum Wandern und Bergsteigen sogar einladen. In Deutschland finden Bergsteiger abwechslungsreiche und schöne Routen und herrliche Touren. In den Mittelgebirgs-Landschaften im Herzen des Landes gibt es schöne Wander- und Klettertouren. Richtig kraxeln geht dann besonders gut in den Voralpen und den Alpen. Dabei gibt es sowohl für Einsteiger als auch für ambitionierte Bergfreunde passende Touren und kleine wie große Herausforderungen. Für Wanderfreunde ebenso und darüber hinaus. Denn Wandern kann man schier überall in ganz Deutschland und in Tälern an Rhein und Mosel entlang, oder auch in Bergregionen der Alpen und des Mittelgebirges.
Wandern in Deutschland ✔️Naturparks
Einfach einmal die Seele baumeln zu lassen und ein Wellness-Wochenende zu buchen. Für Paare ein besonders schönes Highlight des Jahres, wenn dann noch im Anschluss ein schöner Urlaub an der Mosel gebucht wird. Wer die Natur liebt, sollte sie auch in vollen Zügen genießen und immer so oft es geht vor die Türe gehen. Ob im Harz und in Thüringen, im Schwarzwald oder in der Eifel – viele wissen gar nicht, wie viele Wanderparadiese in Form von nationalen Naturparks wir in Deutschland haben. Auch die Flussufer an Rhein, Elbe, Saale, Main und Oder wie auch die Strände an Nord- und Ostsee sind wunderschön und einzigartige zugleich.
Die vielen Naturparks in Deutschland kann man auf unterschiedliche Weise bereisen und erleben. Wer hier nicht fündig wird, dem ist nicht zu helfen. Für viele bleiben die ersten Begegnungen mit den Alpen oder auch den großen und vielen Flüssen des Landes mit ihren herrlichen Uferlandschaften unvergessen und machen sehr schnell süchtig nach mehr.
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